この記事をざっくり説明すると……
横浜ウォーキングポイントという、横浜市がやっている歩け運動みたいなので支給された歩数計は、内部データが30日分しか保存できない構造で、定期的にデータのリーダーが設置されているポイントにデータを吐き出しに行かなければならない。
ネットが使えないのかと思うかもしれないけれど、リーダーを設置している場所を訪れることが商業振興にもつながる、という目論見らしいので、その効果はいざ知らず、せっせと2〜3週間おきに、リーダー設置場所へ通っているのだ。
まあ、買い物のついでだから、ちょっと遠回りしていい運動になると思えなくもないんだけど。
本日の歩数
3131歩。
本日の体重と体脂肪率
昨日の2時27分から0.6kg増。現在72.6kg。体脂肪率18.3％。BMIは23.8。
本日のご機嫌
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