8/30は引きこもって過ごしちゃった

この記事をざっくり説明すると……

 

台風に備えたというわけではないのだけれど、外に出ずに過ごした。

 

本日の歩数

ゼロ。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の3時13分から0.2kg増。現在72.4kg。体脂肪率18.1%。BMIは23.7。

 

本日のご機嫌

締め切りを1本仕上げただけで、予定していた作業が進まずに飲み始めてしまった。いかんいかん(笑)。

 

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