この記事をざっくり説明すると……
帰りにまるやに寄ったんだけど、700円のロースかつ定食が貧弱になっていて悲しかったですね。
本日の歩数
5703歩。
本日の体重と体脂肪率
昨日の2時04分から0.5kg減！現在71.8kg。体脂肪率19.5％。BMIは23.6。
本日のご機嫌
◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）
11/14はチェット・ベイカーがモデルの映画を観てきました
健康のための記録と情報を発信します
