10/29のウォーキング Posted on 2014年10月29日2014年10月29日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 木枯らしの後の冷え込んだ朝だけど、陽が高くなってくるとポカポカしてきた。 いつもの近所の散歩コース。 急な階段はパスして… だらだらと坂を上って高台へ。 海を見渡す公園でひと休み。 水分補給を忘れずにしてます。 これでデータを計測。 Walker – 歩数計 Lite 無料 Studio Amuate posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 5/2の歩数 5/18の歩数 6/3の歩数 8/31のウォーキング