10/29のウォーキング

木枯らしの後の冷え込んだ朝だけど、陽が高くなってくるとポカポカしてきた。

いつもの近所の散歩コース。

急な階段はパスして…

だらだらと坂を上って高台へ。

海を見渡す公園でひと休み。

水分補給を忘れずにしてます。

これでデータを計測。