8/21の体重は現在71.7kg。体脂肪率19.6％。BMIは23.7。7,012歩＝5.0km。 Posted on 2015年8月22日2015年8月22日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録Tagged ウォーキング, 体重管理 現在71.7kg。体脂肪率19.6％。BMIは23.7。 桜木町駅と赤レンガ倉庫の往復はいい運動になる。 仕事が詰まっているので、夜は蕎麦だけで酒抜き。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜 無料 Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 3/21の体重は現在71.2kg。体脂肪率19.9％。BMIは23.5。昼前に散歩して7,456歩。 7/23の体重は現在71.9kg。体脂肪率19％。BMIは23.7。5,353歩＝3.8km。 8/3の体重は現在71.9kg。体脂肪率19％。BMIは23.7。6,497歩＝4.6km。 6/24の体重は現在71.3kg。体脂肪率19.4％。BMIは23.6。11,064歩＝7.9km。
