渋谷の東急本店通りを上り下りして6,301歩＝は4.5km Posted on 2015年9月11日2015年9月11日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録Tagged ウォーキング, 体重管理 現在72.1kg。体脂肪率19.4％。BMIは23.8。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜 無料 Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 7/9の体重は現在72.3kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.9。4,483歩＝3.2km。 7/10の体重は現在72.2kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.8。5,934歩＝4.2km。 7/24の体重は現在72.4kg。体脂肪率19.6％。BMIは23.9。733歩＝0.5km。 8/11の体重は現在72.0kg。体脂肪率19.9％。BMIは23.8。1,594歩＝1.1km。
