3,202歩＝2.3km Posted on 2015年9月29日2015年9月29日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録Tagged ウォーキング, 体重管理 現在72.1kg。体脂肪率19.7％。BMIは23.8。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜 無料 Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 7/25の体重は現在72.5kg。体脂肪率19.5％。BMIは23.9。5,949歩＝4.2km。 7/31の体重は現在72.2kg。体脂肪率19.5％。BMIは23.8。5,289歩＝3.8km。 8/18の体重は現在72.1kg。体脂肪率19.7％。BMIは23.8。1,506歩＝1.0km。 インタヴュー取材で四谷まで出向いて7,455歩＝5.3km
