この記事をざっくり説明すると……
暗くなって、雨が降り出す前に晩ごはんの買い出しに出たけれど、帰りはもう降り始めてましたね。
本日の歩数
2566歩。
本日の体重と体脂肪率
昨日の2時00分から0.3kg減!現在72.0kg。体脂肪率18.5%。BMIは23.6。
本日のご機嫌
健康のための記録と情報を発信します
この記事をざっくり説明すると……
暗くなって、雨が降り出す前に晩ごはんの買い出しに出たけれど、帰りはもう降り始めてましたね。
2566歩。
昨日の2時00分から0.3kg減!現在72.0kg。体脂肪率18.5%。BMIは23.6。