11/16は本塩町でインタヴュー取材のあと蒲田で鰻

 

結婚記念日のディナーを鰻重で祝ってきました（笑）。

 

本日の歩数

9254歩。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の3時02分から0.7kg増。現在72.4kg。体脂肪率19.1％。BMIは23.7。

晩ごはんに久しぶりの米。ビールに日本酒も飲んでしまったので、節制せねば…。

 

本日のご機嫌

いい店、見つけた。