1/31はせっせと締切の準備 Posted on 2017年2月1日2017年2月1日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… 暖かくなったと思ったら、また寒くなりました。 本日の歩数 3079歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の2時46分から0.1kg増。現在71.9kg。体脂肪率19%。BMIは23.6。 本日のご機嫌 なんとか2本分の準備できた。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 12/9は麹町でお勉強 本日の記録 2016/06/27 本日の記録 2016/07/05 12/29は未だ仕事