30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
カテゴリー: エクササイズ
11/11のエクササイズ
いつものように10時からエクササイズ。 30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
11/9のプチ筋トレ
エクササイズが定番化すると、プチ筋トレのタイミングが難しくなった。要検討。 3分ちょっとの筋トレ。 ■photo by sun dazed メニューは…
11/7のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
11/6のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
11/4のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
11/3のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
11/2のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
11/1のプチ筋トレ
3分ちょっとの筋トレ。 ■photo by sun dazed メニューは…
10/29のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…