View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これで計測しています。Ap…
月: 2021年7月
7/30の健康管理 歩数は5,126歩 体重は前日比-0.7kg
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) View this post on Instagram A post shared b…
7/30の睡眠スコアは86
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これで計測しています。Ap…
7/29の健康管理 歩数は4,782歩 体重は前日比+
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) View this post on Instagram A post shared b…
7/29の睡眠スコアは90
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これで計測しています。Ap…
7/28の健康管理 歩数は3,445歩 体重は変化なし
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) View this post on Instagram A post shared b…
7/28のエクササイズはレッツ美バディ！
昼前のエクササイズ。 「家から徒歩0分のヨガスタジオ 」に新料金登場！ おうちでできるフィットネスサービスSOELUでは、またまたお得な料金コースが登場しました。6/16〜 特典①：入会特典非適用の場合、自動で適用に！ …
7/28の睡眠スコアは86
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これで計測しています。Ap…
7/27の健康管理 歩数は1,863歩 体重は前日比+
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) View this post on Instagram A post shared b…
安全・安心の飲食店選びは可能なのか？
厚労省アドバイザリーボードが、飲食店における国推奨の感染対策チェックリストの遵守状況とクラスター発生との関連についての調査結果を公表しています。 これは、2020年10月～2021年5月に国内でクラスター（8人以上の感染…