1月の週末、天気が良かったので、近場をトレッキングしてみることにしました。 まずめざしたのは、磯子からJR根岸線で3つめの港南台。 ここを出発して、金沢文庫駅をめざします。 港南台駅から歩くこと30分ぐらい。見通しの良い…
月: 2019年1月
ポルノサイトの閲覧をネタに恐喝されたらどうすればいいのかな?
いや、見ないに越したことはないのです。 ここで問題にしたいのは、見てもいないポルノサイトの閲覧をネタに金を払えと脅される事件が発生しているということ。 相手は、ポルノサイトを閲覧している姿をWebカメラを乗っ取って…
1日に2分だけでも歩くことが健康に有効なのだそうです
米国心臓協会年次集会の最新版ガイドラインで、2分の歩行だけでも健康に有益だとする見解が発表されていました。 アメリカでの運動不足による健康被害はかなり深刻で、2分の歩行もしない人が多いようです。 2分というと、表に出…