4/12の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これ…
4/11の健康管理
昨日の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 昨日の体重 View this post on Instagram A p…
4/11の昼メシ前のエクササイズ
4/11のエクササイズ 昼ごはんの前に15分ほど時間があったので、エイッ！とやりました。 このエイッ！が大切ですね〜。 レッツ美バディ この日のプログラムは二の腕中心。 腕がだるい（笑）。 なんと！いまなら「0円(無料)…
4/11の睡眠スコアは83
4/11の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これ…
4/10の健康管理
4/10の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 4/10の体重 View this post on Instagram…
4/10の睡眠スコアは84
4/10の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これ…
4/9の健康管理
4/9の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 4/9の体重 View this post on Instagram A…
4/9の睡眠スコアは86
4/9の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） Xiaomi Mi …
4/8の健康管理
4/8の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 4/8の体重 View this post on Instagram A…
4/7の健康管理
4/7の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 4/7の体重 View this post on Instagram A…