カテゴリー: 健康増進

2018/09/01午後から上野でオペラ鑑賞。帰宅途中に根岸で焼肉。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walking 7,353 steps

2018/08/31昼ごはんを挟んで3,000文字、夜ごはんを跨いで1,400文字の原稿を仕上げる。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walking 0

よこはまウォーキングポイントというアプリを使い始めてからのトータル歩数が富山県を踏破したのと同じになった、ということだそうです。喜ぶものなのかどうなのか…（笑）

2018/08/30横濱ジャズプロムナード2018の記者発表に出席。ミニライブも見ることが出来て、盛り上がりました。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walkin…

2018/08/29締切原稿2本のまとめ。途中で六本木へライヴ取材。帰りの電車でもPCを開いて、帰宅してようやく送信。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walki…

2018/08/28朝から原稿の仕上げ。夜は関内で打ち合わせ。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walking 5,575 steps

2018/08/27MNPで携帯会社を変更。ネットでほとんど済ませられるので楽だわー。夜は書き始めた原稿の興が乗って、気づいたら3時だ。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walki…

20180826午後の早い時間に初台の取材。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walking 7,933 steps

20180825午後から渋谷で取材があったため、カラダのメンテナンスを昼前に変更してもらった。夜はカミさんと待ち合わせて中華街で食事。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bm…

2018-08-24夕方から秋のイヴェントの打ち合わせ。良かった良かった。#bodyweight #bodyfatpercentage #bmi #walking 6,816 steps