湿邪だろうか、眠い。 不眠尺度とは…
月: 2014年6月
6/21の体重
体重は…
6/21の3行日記
3行日記とは…
6/21のウォーキング
30分ほどの散歩。 汐見台から磯子の湾を見下ろす。少し…
6/21の睡眠
不眠尺度は4。 右肩のコリひどく、安眠にも影響。 不眠尺度とは…
6/20の体重
体重は…
6/20の3行日記
3行日記とは…
6/20の睡眠
とりあえず起きてW杯ギリシャ戦。 不眠尺度は3。 不眠尺度とは…
6/19の体重
体重は…
6/19の3行日記
3行日記とは…