10/2の
#歩数
#体重
前日比-0.1kg
お昼前に生配信をしようと準備をしていたんだけれど、セッティングが上手くいかずに諦めて、食事。午後はカラダのメンテナンスで新杉田まで。買い物をして帰宅してテレビを観ながら食事。
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歩数は、これで計測しています。Apple Watchほど高機能じゃないけれど、小さくて薄くて軽くて、なにより安い（笑）。
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