8/7の睡眠記録

夕べは寝落ちしてしまった。零時半くらいにトイレに起きて、そのまま朝まで…

グッスリ。

6時半辺りで目覚まし時計を見たような気はするのだが、もう一度気がつくと10時前。

さすがに寝過ぎたと思って起き上がる。

長く寝ると腰が痛い（笑）。