11/26の昼メシ前のハーフなエクササイズ

Posted on 2013年11月26日 By kenkoh_houshiPosted in エクササイズ

午後から出掛けるので半分のエクササイズ30分。

きょうのエクササイズ

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⇒ヒーリング・ヨガ〜ナマステ

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