風呂上がりの計測。
体重は…
昨日の1時09分から0.3kg減！現在70.4kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.1。
久しぶりに散歩。
◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）
健康のための記録と情報を発信します
健康のための記録と情報を発信します
風呂上がりの計測。
体重は…
昨日の1時09分から0.3kg減！現在70.4kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.1。
久しぶりに散歩。
◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）
