11/5の朝のウォーキング Posted on 2014年11月5日2014年11月5日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 7時の目覚ましのアラームは記憶にあるのだけれど、気がついたのは7時半。 どうしたものかとカミさんと顔を見合わせたが、習慣化するには実行したほうがいいと、支度をして、予定より15分遅れで出発。 アプリは… Walker – 歩数計 Lite 無料 Studio Amuate posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 5/1の歩数 6/22の歩数 7/7のウォーキング 10/17のウォーキング