11/24の体重は69.0kg。体脂肪率18.4%。BMIは22.6。

体重は

昨日の2:19分から0.3kg減!現在69.0kg。体脂肪率18.4%。BMIは22.6。夕方、仕事がひと段落したので、杉田まで飲んぶらり。