12/21の体重は69.7kg。体脂肪率18.4％。BMIは23.0。 Posted on 2014年12月22日2014年12月22日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 現在69.7kg。体脂肪率18.4％。BMIは23.0。ひたすら仕事。頭痛ヒドイ。夜はようやく少し余裕が出たので、遅い夕食で一週間ぶりの酒。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜 無料 Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 12/12の体重は69.6kg。体脂肪率18.8％。BMIは23.0。 12/15の体重は69.5kg。体脂肪率18.4％。BMIは23.0。 12/18の体重は69.6kg。体脂肪率18.2％。BMIは23.0。 12/13の体重は69.8kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.1。
