6/14の体重は現在72.5kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.9。13,192步=9.4km。

 

現在72.5kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.9。

身体のメンテナンス。お試しのクーポンを使って、杉田のカ・ラ・ダ ファクトリーへ行ってみた。40分の整体のコースでバキバキいわせたので、明日がどうなってるのか楽しみ。