しばらくピークが続きそう。 データは…
月: 2014年3月
3/24の睡眠
不眠尺度は3 不眠尺度とは…
3/23の活動
家で仕事。 記録は…
3/23の体重
体重は…
3/23の3行日記
3行日記とは…
3/23の睡眠
寝落ち(^^;; 不眠尺度とは…
3/22の活動
家で仕事。夕方、杉田まで散歩。 記録は…
3/22の3行日記
3行日記とは…
3/22のプチ筋トレ
3分の筋トレ。 メニューは…
3/22の花粉量
データは…