月: 2014年4月

体重は…

3行日記とは…

とても天気がよく、寒さもひと段落したようなので、散歩に出ることにしました。 ウチの裏手の急な階段を上ると…

3分の筋トレ。 メニューは…

少し控えめ。そろそろ春のピークは越えたかな？   データは…

不眠尺度は2 風邪っぽかったので、カイゲンを服用して就寝。 不眠尺度とは…

昼過ぎまで資料整理。夕方から目黒でライヴ取材。 記録は…

体重は…

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