5/27の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 5/27の体重 View this post on Instagram…
月: 2021年5月
5/26の健康管理 歩数は8,997歩
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5/26のエクササイズはレッツ美バディ!
5/26のエクササイズ 9時55分からのオンタイムには間に合わないので、録画しておいた「レッツ美バディ!」でお昼前のウォーミングアップ。 ビデオレッスン更新中!110円(税込)でトライアル! 家から徒歩0分のヨガスタジオ…
5/26の睡眠スコアは89
5/26の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5(広告) 睡眠スコアは、これ…
5/25の健康管理 歩数は3,767歩 体重は前日比+0.3kg
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5/25の睡眠スコアは81
5/25の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5(広告) 睡眠スコアは、これ…
5/24の健康管理 歩数は4,844歩 体重は前日比+-0
5/24の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 5/24の体重 View this post on Instagram…
5/24の睡眠スコアは86
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5/23の健康管理 歩数は579歩 体重は前日比+0.5kg
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5/22の健康管理 歩数は6,964歩 体重は前日比-0.2kg
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