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月: 2021年9月
9/3の #エクササイズ #レッツ美バディ
9/3の #エクササイズ #レッツ美バディ 午前のエクササイズ。録画しておいた「レッツ美バディ！」。郷ひろみさんと一緒にエクササイズです(笑)。 「家から徒歩0分のヨガスタジオ 」に新料金登場！ おうちでできるフィットネ…
9/3の #睡眠スコア は84
9/3の #睡眠スコア は84 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコ…
9/2の健康管理 歩数は2,977歩 体重は前日比+0.1kg
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9/2の睡眠スコアは76
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これで計測しています。Ap…
9/1の健康管理 歩数は1,106歩 体重は前日比-
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9/1の睡眠スコアは86
View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これで計測しています。Ap…
8/31の健康管理 歩数は395歩 体重は前日比-
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