月: 2022年8月

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

信頼している医療情報サイト「ケアネット」に、個人的にかなり気になるニュースがあったので拾ってみました。 私は10年ほど前に痛風の発作を起こしたことがあり、それ以来、通院をして薬物療法を続けています。まぁ、一般的な尿酸値の…

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

専門家の知見に基づいた内容で信頼のおける記事を掲載しているケアネットにこんな記事がありました。 禁煙に関する医学的な知見です。 私も20年以上前にタバコをやめたのですが、それまで1日2箱ぐらいスパスパしていたものを、突如…

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

🍊体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康…

体重記録には Xiaomi Mi スマートバンド5の連動アプリを使ってます 体重管理＝BMIの数値を日ごろから意識していると、「あ、きょうは食べ過ぎちゃったかな」とか「ぜんぜん運動してないな」とか、健康全般を振り返るき…