座りっぱなしでぐったりしてても300歩で健康になれるらしいです Posted on 2017年11月3日 By kenkoh_houshiPosted in ニュース, 健康増進Tagged 1日5分ウォーキング デスクワークが多いなぁと感じる今日この頃。 健康に良くないなぁと思っていたらまさにその通りで、 死亡リスクがグッと高くなるという調査結果が 出ているそうです。 その調査結果はこち…