12/8はやっぱりこもってノルマの原稿 Posted on 2016年12月9日2016年12月9日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… 加湿器フル稼働ちう。 本日の歩数 2266歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の2時15分から0.1kg増。現在71.5kg。体脂肪率19.2%。BMIは23.5。 本日のご機嫌 3分フィットネス -無料でエクササイズ- 開発元:Ateam Inc. 無料 posted with アプリーチ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 10/6は資料の整理をしてから夜は上野までライヴ取材 11/22は明け方の地震に起こされたけど 11/17は原稿の下調べをしているうちに日が暮れて 本日の記録 2016/06/27