11/22は明け方の地震に起こされたけど

この記事をざっくり説明すると……

 

二度寝して起きたのは昼近く。

 

本日の歩数

9歩、えっ、き、き、きゅうほ?

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の1時46分から0.1kg増。現在72.5kg。体脂肪率18.3%。BMIは23.8。

昨日の1時46分から0.1kg増。現在72.5kg。体脂肪率18.3%。BMIは23.8。

 

本日のご機嫌

 

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