10/24の体重変動

Posted on By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録

体重は…

22時間前から0.1kg減！現在70.8kg。体脂肪率19.6％。BMIは23.2。

朝から会合で外出。2件終えて帰途についたのが5時。

 

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Takayoshi Kurachi
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