9/18の睡眠スコアは89

9/18の
#睡眠スコア

関東に台風が接近しているせいか、頭痛。気圧が低くなってきているためかな。
気温は高くないけど、湿度が高まりそうだったので、エアコンを稼働させて就寝。

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睡眠スコアは、これで計測しています。Apple Watchほど高機能じゃないけれど、小さくて薄くて軽くて、なにより安い(笑)。

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