10/8の
#歩数
#体重
前日比プラマイゼロ
生配信中心スケジュール。午後は、仕度をして京浜東北根岸線に乗って日暮里まで。5分ほどのスピーチと、ライヴ取材。
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歩数は、これで計測しています。Apple Watchほど高機能じゃないけれど、小さくて薄くて軽くて、なにより安い（笑）。
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