12/15の体重変動

Posted on By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録

体重は…

 

 

昨日の1時52分から0.1kg減！現在70.8kg。体脂肪率20.2％。BMIは23.2。

エクササイズ30分のみ。後は外に出ず。

 

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Takayoshi Kurachi
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