1/7の昼メシ前のハーフなエクササイズ

Posted on 2014年1月7日2014年1月7日 By kenkoh_houshiPosted in エクササイズ

暮から風邪が抜けずにサボっていたエクササイズ。

2週間ぶりにハーフ、30分。

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