1/21のウォーキング Posted on 2014年1月21日2014年1月21日 By kenkoh_houshiPosted in エクササイズ エクササイズに続いて30分ほど家の周辺を散歩。 記録は… 日課や習慣をサクサク記録!- Habit Keeper 200円 KinkumaDesign posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 1/8のウォーキング 1/9のウォーキング 1/13の夜の散歩 1/16の風呂前のプチ筋トレ