5/10の体重は現在72.5kg。体脂肪率20.2%。BMIは23.9。3,103歩=2.2km。

 

風邪っぽかったので葛根湯を服用して寝たが、葛根湯は水を溜めるようで身体が重く感じる。

現在72.5kg。体脂肪率20.2%。BMIは23.9。