6/28の体重は現在73.2kg。体脂肪率19.4%。BMIは24.2。夕立にて外へ出ず。

 

現在73.2kg。体脂肪率19.4%。BMIは24.2。

1時間座っていたら2分足踏みするっていう簡単な運動も続かないなあ。