前日のウォーキングは11,053歩＝7.9km

Posted on 2015年10月14日2015年10月14日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録

北海道でのノマドワーク初日。

すすきのを歩いたりしたので、1万歩達成。

ホテルのスパ計測では、体重は71kgぐらいだったかな。