11/8の運動量と体重

Posted on 2015年11月9日2015年11月9日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録

神田と秋葉原のあいだあたりまでライヴ取材。

雨なのでふらふらせずにまっすぐ帰る。

現在72.2kg。体脂肪率19.6％。BMIは23.8。