12/5の運動量と体重 Posted on 2015年12月6日2015年12月6日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 横浜に買い物に出て、飲んで帰る。 現在72.5kg。体脂肪率19.4%。BMIは23.9。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 11/5の運動量と体重 10/27の運動量と体重 恵比寿ガーデンプレイスまでの長い通路を歩いて7,634歩=5.4km 11/7の運動量と体重