本日の記録 2016/06/21

Posted on 2016年6月22日2016年6月22日 By kenkoh_houshiPosted in 記録

この記事をざっくり説明すると……

起きると雨。午後は晴れ。蒸し暑い。

本日の歩数

歩数計の電池切れ。

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時27分から0.2kg増。現在72.2kg。体脂肪率19.5％。BMIは23.8。2013年2月7日から1.3kg増。

本日のご機嫌

暑くて仕事が捗らない。