本日の記録 2016/06/23

Posted on 2016年6月24日2016年6月26日 By kenkoh_houshiPosted in 記録

この記事をざっくり説明すると……

雨のち晴れ。

本日の歩数

2195歩。

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時37分から0.2kg増。現在72.7kg。体脂肪率19.1％。BMIは24.0。2013年2月7日から1.8kg増。

本日のご機嫌

ゴーヤーチャンプルーが美味く作れた。