8/24は雨だったり晴れたりしたけど

外に出ないで仕事をしていたから関係ないや。

本日の歩数

移動は部屋の中だけ。

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時39分から0.2kg減！現在72.0kg。体脂肪率18.6％。BMIは23.6。

本日のご機嫌

締切を2つと、下書き4本。

3分フィットネス -無料でエクササイズ-

開発元:Ateam Inc.

無料

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