この記事をざっくり説明すると……
昼前から締切原稿の仕上げ。ごはんを食べてホッとしていると、夕方の取材に出掛ける時間が過ぎていることに気付く。
慌てて支度をして電車に飛び乗り、いつもは使わない湘南新宿ラインとタクシーを乗り継いでなんとか到着。いやー、焦った。
本日の歩数
6337歩。
本日の体重と体脂肪率
昨日の2時23分から0.4kg増。現在72.4kg。体脂肪率18.7%。BMIは23.7。
本日のご機嫌
健康のための記録と情報を発信します
この記事をざっくり説明すると……
昼前から締切原稿の仕上げ。ごはんを食べてホッとしていると、夕方の取材に出掛ける時間が過ぎていることに気付く。
慌てて支度をして電車に飛び乗り、いつもは使わない湘南新宿ラインとタクシーを乗り継いでなんとか到着。いやー、焦った。
6337歩。
昨日の2時23分から0.4kg増。現在72.4kg。体脂肪率18.7%。BMIは23.7。