9/1は防災について考えてみた

この記事をざっくり説明すると……

 

というか、起きたのが関東大震災発生時刻だったりしただけなのだが。

 

本日の歩数

5283歩。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の3時13分から0.2kg減!現在71.9kg。体脂肪率18.6%。BMIは23.6。

 

本日のご機嫌

 

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