先週は…
平均で1日5千歩に達していたけれど、距離が5kmにならなかったのは反省材料かな。
階段も、もうちょっとで100段だったんだね。
fitbit oneは期間累計が簡単に出せないから、こうした結果しか見ることができない。
毎日の目標設定はあるんだけど、ルーティンになるとモチベーションとしては下がってしまいがちだから、「1万歩達成しました」というメールだけではなく、「あと10段で100階に達しますよ」みたいなレスポンスがあると嬉しんだけど。
だからと言って、それを守るかというのは別問題ではあるが。
