1/1は天気が良いので近所を散歩 Posted on 2017年1月2日2017年1月2日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… のんびりと元日を楽しみました。 本日の歩数 9625歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の1時29分から0.3kg減!現在72.1kg。体脂肪率18.3%。BMIは23.7。 本日のご機嫌 明日もお休みです。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 9/18は雨が降ったり止んだり 10/11は… 11/13は岩本町でのライヴ取材でご機嫌になったから大船まで足を伸ばして晩ごはん 10/15は久しぶりにスカッと晴れたのでお昼を食べがてらみなとみらいのほうを散歩してきました